Så här gör du för att stråla i vintermörkret
VÅR SKÖNHETSPLAN FÖR VINTERN
Kyla, blåst och ruskväder ... vintern är tuff mot huden, som ofta blir matt, torr och ibland även kliar. Boosta din skönhetsrutin och följ våra tips för att ge din hud den extra omsorg den behöver och få en fin lyster som varar hela vintern!
Det finns inget dåligt väder...
HÅLL DIG VARM!
Se till att klä dig varmt, för att skydda huden och för att upprätthålla en god blodcirkulation. Ta för vana att alltid använda halsduk och vantar eller handskar. Smörj in händerna med en fet handkräm, som t.ex. Shea Butter Intensive Hand Balm, och täck dina händer för att se till att krämen tränger in i huden ordentligt. Försök även att undvika att utsätta dig för extrema temperaturer och kom ihåg att även torr inomhusluft är tuff mot känslig hud.
Skönhetssömn
DET ÄR P ÅNATTEN SOM KROPPEN LADDAR UPP MED NY ENERGI
Och återhämtar sig från de externa påfrestningar den utsätts för under dagen. Den optimala sovtiden varierar från person till person, men i genomsnitt behöver vi sova 7-8 timmar per natt. För att du ska få en god nattsömn, se till att skapa en rogivande atmosfär i sovrummet. Du kan även använda vår Relaxing Pillow Mist som skapar en känsla av lugn och välbehag.
Sola smart
GLÖM INTE SOLSKYDD
Vintersol kan vara precis lika skadlig för huden som sommarsol, så glöm inte att skydda ansiktet. Detta gör du enklast genom att applicera en återfuktare eller en BB/CC-kräm som innehåller solskydd, särskilt om du ska åka skidor eller vara utomhus mycket.
Hälsosam mat
Ät dig till bättre hud
En sund kosthållning är avgörande för att hålla huden frisk och sund. Ett dagligt intag av vitamin C stärker inte bara ditt immunförsvar utan ger även huden ökad lyster, genom öka kollagen produktionen och bromsar cellernas åldringsprocess, eftersom vitaminet är en kraftfull antioxidant. Paprika, persilja, kiwi, citrusfrukter och färsk frukt och grönt i allmänhet - det finns mycket att välja på! Omega-3 (som finns i fet fisk, nötter, linfrö och rapsolja ...) bidrar också till att göra huden mjukare och mer spänstig.
Även om vi oftast dricker mindre vatten på vintern behöver kroppen återfuktning; så glöm inte att dricka ordentligt. Om du tycker att kalla drycker känns mindre tilltalande på vintern, pröva att dricka varmt vatten med citron, eller en kopp te.
Behandla huden varsamt
ANPASSA DIN HUDVÅRDSRUTIN
På vintern är luften torrare och påverkar ofta hudens återfuktning negativt - då är det extra viktigt att använda milda produkter med naturliga ingredienser och ge huden intensiv återfuktning. Du kan t.ex. byta ut din ansiktlotion mot en kräm, använda flytande foundation istället för puderfoundation och ersätta din vanliga ansiktsrengöring med en löddrande eller mjölkbaserad rengöringsprodukt. För att öka återfuktningen och göra rengöringen ännu mer effektiv, lägg till ett åldershämmande serum till din hudvårdsrutin, innan du applicerar kräm.
Behandla din kropp med kärlek
ÅTERFUKTA, ÅTERFUKTA, ÅTERFUKTA
Ta kortare duschar i ljummet vatten och undvik att duscha hett eftersom varmvatten försvagar hudbarriären. Tillsätt finmalda havregryn till badvattnet. De gör underverk för kliande, irriterad hud - klådan lindras och huden blir mjuk och len. Havregryn har även en mild exfolierande effekt, vilket är perfekt under vintermånaderna.
Sist, men inte minst, återfukta regelbundet, direkt efter att du tvättat dig, på lätt fuktig hud. Beroende på hur torr hud du har kan du välja antingen Shea Butter Ultra Light Body Cream eller Shea Butter Ultra Rich Body Cream.
Upptäck en av våra vinterfavoriter
Denna formula som är speciellt framtagen för torr till mycket torr hud, innehåller 25% sheasmör och ger långvarig återfuktning och en behaglig känsla.